如何改善儿童自闭症的情绪调节

      为了改善儿童自闭症的情绪调节，开始时尽可能让时间表及物理环境结构化。对于上学的孩子，则需要老师配合，在变化以前给予提示(还有10分钟、5分钟、1分钟时)，保证程序一致的日常活动(如准备吃午餐或回家)，圆圈教学中固定座位，等等。

 　　•帮助孩子理解不同的情景或环境怎么会导致情绪失控。理解为什么愤怒或焦虑时会打破这个循环。找到可能导致信息超载的感觉因素(听觉、视觉、触觉、平衡及运动觉)。

 　　•帮助他们识别情绪失控的信号，教给他们解决问题的策略(自发暂停、生物反馈、寻求帮助等)。

 　　•通过观察高功能儿童自闭症的身体发展(如快速生长期或荷尔蒙的变化)对情绪的作用，我们能有所收获。

 　　•当与孩子讨论将来怎样避免情绪失控时，要留意所有的人都能做到的事情。避免详述过去的失败经历，纠缠过去往往会导致情绪失控。

 　　•严重的情绪及情感问题需要心理健康专家的治疗。儿童自闭症通常会表现出焦虑，随着年龄的增长，还会表现出沮丧。可能需要药物及其他的一些治疗。

减少情绪冲动可能有些困难，但很重要，因为情绪冲动在很大程度上妨碍了学习和社会关系。虽然随着孩子年龄的增长，情绪冲动行为会得到缓解，但如果家长和孩子共同努力，孩子会进步得更快。